どうも初めまして！ 定期更新予定！ 躁鬱ブロガーの「ポップ君U2♨」です。 ちなみに趣味はアニメ鑑賞ばっかな（ジ、ジブリもあるし）終わってるデブ ※妻帯者なんですこれで、、 ・ダイエット＆筋トレを始めるきっかけになったのは こちらをご覧ください！ 楽…

躁鬱患者のリハビリのための 初心者筋トレ道（序章）