双極性ポップ君-u2ブログ

再発も発症も減らすコミュニティづくり

HELLO

あなたに見てほしい5つのこと
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屍サイトを越えていけ!

中途半端に放置されたサイトたち これは途中で投げ出さないため 自己確認について

Googleアドセンス 一発合格!わずか17日で?

Googleアドセンスに私が一発で 合格した内容を Line風のわかりやすい解説

【2019保存版】アドセンス一発合格! 私が取り組んだ 【たった8つのこと】

私の取組んだ8つのこと ※私は記事増減修正もしなかった

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どうしてこうなった第3話

第三話です。 この時点で思考が止まってますね

【クスっ】となるアニメ3選

思わずクスってなる作品集

【疾患患者が】ブログを始めるメリット5つの観点

疾患には、なんでブログがおすすめなの?

アスリートは、うつ病になりやすい?【ホント?】

アスリートは悩みやすい?

【簡単にわかる】障害年金受給

成功率が上がるかも!? 知らないと苦労する障害年金申請について 受給者の方が苦労した実体験に基づいて ご説明させていただきます。 はじめに ※こちらを読んだ上でも100%申請が 受理されるものではないということ ご了承下さい。 但し読めば可能性は上が…

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【簡単にわかる  】傷病手当の受給

傷病手当って聞いたことあります? どうもポップ君-U2です。 傷病手当って普段からあまり聞きなれない手当だと思います。 この手当について、実際に私が休職になり受給するまでにとった行動に合わせてご紹介していきます。 手当って? そもそもなに? 手当の…

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脂漏性皮膚炎について

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どうしてこうなった第2話

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【あれ?】双極性障害の初めに思った3つのこと

心に穴が空いてしまったら?

【心が温まる】おススメ映画 3選

私が見るだけで元気や心がホッてなる作品集をご紹介します

【4コマ漫画】どうしてこうなった?第一話

毎週水曜日更新予定 ↓クリックしてね

【4コマ漫画】どうしてこうなった?私の人生

毎週水曜日更新予定 詳しい病気なんかはこちらから 目次 1~10話(躁鬱になるまで) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11~20話(休職期間の過ごし方) 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21~30話(復職活動期) 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

躁鬱からのリハビリのための初心者筋トレ道⑥(開始~17日で変化が起きた日)

どうもポップ君-U2です! そろそろフォロワーさんにも覚えてもらえたかな?? 日々楽しく更新できるようになってきました。 いつもありがとうございます。 ↓気に入ってくれたらクリックお願いします

日々の取り組み(トレーニングログ)目次

↓見たいのをクリック! ・ブログ活動 ・プログラミング ※更新予定

【人生を左右した?】 アニメ 3選

どうもポップ君U2です。 休職期間での、ひきニート期間中またお世話になった作品たち! 今回は私のヲタクっぷりを表現できるいい紹介ページになりそうです! ではでは早速紹介していきましょうかね! 人間関係を特に意識した作品集です。

心を豊かにする【作品集】 目次

私が病んだ時に見ていたおススメ作品集 ↓クリックできます ドラマ・映画 【涙腺崩壊】系 ドラマ・映画 【心温まる】系 ドラマ・映画 【コンプレックス】系 映画 漫画 【心に響く】ひみつにしたい漫画 【鳥肌もの】ホントに無料な漫画 【私を救った】愛すべき…

躁鬱からのリハビリのための初心者筋トレ道⑤

トレーニングおすすめサプリ

私がトレーニングを始めたのは令和になって初でございます。 筋トレ活動のことに関しては、こちらをご確認ください。 サプリメントに疎いもので調べてみたら出てくるわ出てくるわ でもお金ないし、プロテインとBCAAしか飲んでません。 そんな私が紹介するス…

【涙腺崩壊】病んだ時に見る 映画・ドラマ4選

【涙腺崩壊】?そんな簡単にしないよ? ってみんな思います。私もそうでした。 でも心が疲れた時に、私は自然と涙が出てしまったものをご紹介して行きたいと思います。 素直に感情移入してしまうとこちらの世界に、戻ってこれないかもしれませんよ?? 冗談…

躁鬱からのリハビリのための初心者筋トレ道④

活動内容 ・筋トレ 食事 体型 二週間目の目標 活動内容 5/17 ランニング↓↓ ・筋トレ 腕立て伏せ(ノーマルプッシュアップ)×22回2セット+12回1セット 引用↓ 【1分で分かる筋トレメニュー】腕立て伏せで三頭筋を鍛えよう | Smartlog 腕立て伏せver.2(各10…

【目次】躁鬱からのリハビリのための筋トレ道

こちらも併せて ↓クリックできます 躁鬱からのリハビリのための初心者筋トレ道 【不定期更新】 1・2・3・4・5・6 【簡単】小麦肌の手に入れ方 実際に食したダイエット飯 筋トレの種類

【私が学んだ躁鬱症状】について

躁鬱症状を患うことになり休職することになった、私が経験した事も含め 載せていきます。